Cuida tu salud naturalmente.

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Conde Indiano

domingo, 11 de noviembre de 2012

Yo pido a Papa Noel



Me llegan muchas cartas de niños que me piden que les recomiende algo para sus padres , para que no acumulen peso en las fiestas navidades y os resumo:

Papa Noel   , quiero que me recomiendes algo que les ayude a depurar las grasas ingeridas en la fiestas navideñas  y necesito algo que les facilite movilizar las grasas acumuladas.

En las próximas  Fiestas Navideñas , os  voy a ayudar a controlar su peso.



El Te Verde y la Alcachofa  nos ayudaran .


Tratamiento   10   Días.

Una  Ampolla de Te Verde  a cualquier hora de la  Mañana.
Una Ampolla de ALCACHOFA  después de la comida del medio día.

Dieta moderada y equilibrada  y un poco de ejercicio.

Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos  que más calorías  contienen.

Reducir el consumo de bebidas con GAS.

Moderar el consumo de SAL.


No debes de olvidar  que : se Adelgaza  cuando se queman más calorías  de las que se ingieren y se engorda  cuando  se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar  moderadamente  algún ejercicio , con arreglo  siempre a nuestra edad.





Papa Noel  nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis  las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso,  y que después,  te cuesta  bajarlo  ..


Cynara scolymus L.

LA ALCACHOFA
La
planta protectora del hígado

Descripción:
Esta planta es en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que le confieren sus importantes propiedades terapéuticas.
Propiedades:
Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, ictericia y mala digestión de las grasas.

 Al estimular la secreción biliar, actúa también sobre los estados de estreñimiento, ya que la bilis permite activar los movimientos intestinales, contribuyendo a favorecer la eliminación de las materias fecales. La hoja de la alcachofa contiene además esteroles, magnesio, potasio... compuestos que actúan en sinergia con la cinarina.

 Por ello, conviene utilizar el polvo criomolido, el único que garantiza la integridad de todos sus componentes. La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas.

Por otro lado, su actividad depurativa resulta muy interesante en el tratamiento coadyuvante de las dietas de control de peso. También se han demostrado sus propiedades hipocolesterolemiantes.

Trastornos hepatobiliares. Estreñimiento. Edema. Hiperlipidemia e hipercolesterolemia. Desintoxicante. Coadyuvante en dietas de control de peso.


Camellia sinensis Link.

TE VERDE


Quemar las grasas
Descripción:
Este pequeño arbusto es una de las plantas más consumidas del mundo, por cuyas propiedades medicinales están interesados los más eminentes científicos
Propiedades:
Para beneficiarse de las excelentes propiedades de esta variedad de té, hay que conservar las hojas jóvenes y evitar su fermentación. Está indicado en los regímenes de control de peso por ejercer una doble función. Por una parte, estimula y prolonga la vida de la noradrenalina, cuya acción en el organismo consiste en sacar las grasas de las células y quemarlas. Por otra, disminuye la asimilación de ciertos nutrientes, principalmente azúcares y grasas a través del intestino. Numerosos estudios han demostrado que la toma regular de té verde disminuye de forma significativa el nivel de lípidos que circulan en la sangre y en especial del colesterol. Los regímenes de adelgazamiento van acompañados frecuentemente de debilitamiento. El té es un estimulante bien conocido del sistema nervioso central, aunque tiene una acción excitante bastante menos drástica que el café, gracias a que la liberación de la cafeína es más lenta y progresiva.

Diurético y lipolítico. Limita la absorción de azúcares y grasas. Coadyuvante en dietas de control de peso.





Papa Noel  nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis  las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso,  y que después,  te cuesta  bajarlo  ..




En las próximas  Fiestas Navideñas , os  voy a ayudar a controlar su peso.



El Te Verde y la Alcachofa  nos ayudaran .


Tratamiento   10   Días.

Una  Ampolla de Te Verde  a cualquier hora de la  Mañana.
Una Ampolla de ALCACHOFA  después de la comida del medio día.

Dieta moderada y equilibrada  y un poco de ejercicio.

Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos  que más calorías  contienen.

Reducir el consumo de bebidas con GAS.

Moderar el consumo de SAL.


No debes de olvidar  que : se Adelgaza  cuando se queman más calorías  de las que se ingieren y se engorda  cuando  se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar  moderadamente  algún ejercicio , con arreglo  siempre a nuestra edad.


Papa Noel  nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis  las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso,  y que después,  te cuesta  bajarlo 
 
         Vuestros hijos  me han solicitado que os ayude  a controlar  vuestro peso , ese va  a ser mi regalo  , en estas  Fiestas para  vosotros .

         No  olvides  , que el próximo año Volveré.

Felices Fiestas  Papa Noel .

Conde Indiano de Vallabriga.
 






 

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