Me llegan muchas cartas de niños que me piden que les recomiende algo para sus padres , para que no acumulen peso en las fiestas navidades y os resumo:
Papa Noel , quiero que me recomiendes algo que les ayude a depurar las grasas ingeridas en la fiestas navideñas y necesito algo que les facilite movilizar las grasas acumuladas.
En las próximas Fiestas Navideñas , os voy a ayudar a controlar su peso.
El Te Verde y la Alcachofa nos ayudaran .
Tratamiento 10 Días.
Una Ampolla de Te Verde a cualquier hora de la Mañana.
Una Ampolla de ALCACHOFA después de la comida del medio día.
Dieta moderada y equilibrada y un poco de ejercicio.
Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos que más calorías contienen.
Reducir el consumo de bebidas con GAS.
Moderar el consumo de SAL.
No debes de olvidar que : se Adelgaza cuando se queman más calorías de las que se ingieren y se engorda cuando se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar moderadamente algún ejercicio , con arreglo siempre a nuestra edad.
Papa Noel nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso, y que después, te cuesta bajarlo ..
Cynara scolymus L.
La
Descripción:
Esta planta es en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que le confieren sus importantes propiedades terapéuticas.
Propiedades:
Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, ictericia y mala digestión de las grasas.
Al estimular la secreción biliar, actúa también sobre los estados de estreñimiento, ya que la bilis permite activar los movimientos intestinales, contribuyendo a favorecer la eliminación de las materias fecales. La hoja de la alcachofa contiene además esteroles, magnesio, potasio... compuestos que actúan en sinergia con la cinarina.
Por ello, conviene utilizar el polvo criomolido, el único que garantiza la integridad de todos sus componentes. La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas.
Por otro lado, su actividad depurativa resulta muy interesante en el tratamiento coadyuvante de las dietas de control de peso. También se han demostrado sus propiedades hipocolesterolemiantes.
Trastornos hepatobiliares. Estreñimiento. Edema. Hiperlipidemia e hipercolesterolemia. Desintoxicante. Coadyuvante en dietas de control de peso.
Camellia sinensis Link.
TE VERDE
Quemar las grasas
Descripción:
Este pequeño arbusto es una de las plantas más consumidas del mundo, por cuyas propiedades medicinales están interesados los más eminentes científicos
Propiedades:
Para beneficiarse de las excelentes propiedades de esta variedad de té, hay que conservar las hojas jóvenes y evitar su fermentación. Está indicado en los regímenes de control de peso por ejercer una doble función. Por una parte, estimula y prolonga la vida de la noradrenalina, cuya acción en el organismo consiste en sacar las grasas de las células y quemarlas. Por otra, disminuye la asimilación de ciertos nutrientes, principalmente azúcares y grasas a través del intestino. Numerosos estudios han demostrado que la toma regular de té verde disminuye de forma significativa el nivel de lípidos que circulan en la sangre y en especial del colesterol. Los regímenes de adelgazamiento van acompañados frecuentemente de debilitamiento. El té es un estimulante bien conocido del sistema nervioso central, aunque tiene una acción excitante bastante menos drástica que el café, gracias a que la liberación de la cafeína es más lenta y progresiva.
Diurético y lipolítico. Limita la absorción de azúcares y grasas. Coadyuvante en dietas de control de peso.
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Papa Noel nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso, y que después, te cuesta bajarlo ..
En las próximas Fiestas Navideñas , os voy a ayudar a controlar su peso.
El Te Verde y la Alcachofa nos ayudaran .
Tratamiento 10 Días.
Una Ampolla de Te Verde a cualquier hora de la Mañana.
Una Ampolla de ALCACHOFA después de la comida del medio día.
Dieta moderada y equilibrada y un poco de ejercicio.
Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos que más calorías contienen.
Reducir el consumo de bebidas con GAS.
Moderar el consumo de SAL.
No debes de olvidar que : se Adelgaza cuando se queman más calorías de las que se ingieren y se engorda cuando se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar moderadamente algún ejercicio , con arreglo siempre a nuestra edad.
Papa Noel nos ha dicho :
Es un tratamiento, para que cuando paséis las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso, y que después, te cuesta bajarlo
Vuestros hijos me han solicitado que os ayude a controlar vuestro peso , ese va a ser mi regalo , en estas Fiestas para vosotros .
No olvides , que el próximo año Volveré.
Felices Fiestas Papa Noel .
Conde Indiano de Vallabriga.
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