La Botica de mi abuelo
Recibo muchas cartas de personas que me comentan que les cuesta mucho digerir las grasas. ¿ Esto puede ser , por estar cansado el HIGADO ?.
¿ Que me recomiendas ?
Mi Abuelo decía:
No os preocupéis la FITOTERAPIA , nos va a ayudar a solucionar algunos problemillas de Salud . Es un tratamiento muy ANTIGUO.
Os voy a recomendar algo que os va a solucionar varias cosas.
No te olvides
Toma 2 capsulas de ALCACHOFA después del desayuno; 2 capsulas de ALCACHOFA después de la comida del mediodía y 2 capsulas de ALCACHOFA después de la cena.
Duración del tratamiento 60 días.
Mantenimiento 2 capsulas de ALCACHOFA después de la comida del mediodía.
Mi Abuelo cuida tu Salud naturalmente.
Cynara scolymus L.
La planta protectora del hígado
Descripción:
Esta planta es en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que le confieren sus importantes propiedades terapéuticas.
Propiedades:
Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, ictericia y mala digestión de las grasas.
Al estimular la secreción biliar, actúa también sobre los estados de estreñimiento, ya que la bilis permite activar los movimientos intestinales, contribuyendo a favorecer la eliminación de las materias fecales. La hoja de la alcachofa contiene además esteroles, magnesio, potasio... compuestos que actúan en sinergia con la cinarina.
Por ello, conviene utilizar el polvo criomolido, el único que garantiza la integridad de todos sus componentes. La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas.
Por otro lado, su actividad depurativa resulta muy interesante en el tratamiento coadyuvante de las dietas de control de peso. También se han demostrado sus propiedades hipocolesterolemiantes.
Trastornos hepatobiliares. Estreñimiento. Edema. Hiperlipidemia e hipercolesterolemia. Desintoxicante. Coadyuvante en dietas de control de peso.
Mi Abuelo cuida tu Salud naturalmente.
FISIOLOGÍA DEL COBRE
· El cobre es un mineral esencial para la salud.
· Forma parte de numerosas enzimas importantes.
· Interviene en muchos procesos como:
o Formación de pigmentos en cabello y piel.
o Elaboración del colágeno; que es la matriz necesaria para la formación de los huesos, articulaciones y tejido conjuntivo.
o Formación de hemoglobina y glóbulos rojos.
o Tiene un papel importante en la reproducción y embarazo.
o Interviene en el buen funcionamiento de las glándulas tiroides y suprarrenales, importantes en la producción de energía.
· Obtenemos el cobre de los alimentos que ingerimos.
· Los alimentos particularmente ricos en cobre son:
o Frutos secos, cereales integrales, mariscos
o Productos derivados de la soja
o Las vísceras (hígado, riñones, etc.)
· El Hígado tiene un papel importante en la regularización del cobre en el organismo.
· Cuando se ingiere el cobre, el hígado lo coge y lo adhiere a las proteínas correspondientes que permiten que el mineral viaje por el torrente sanguíneo y realice sus funciones.
· Normalmente, el exceso de cobre se elimina, sobre todo a través de la bilis y va a parar a las heces.
· Un mal funcionamiento del hígado y vesícula biliar o la bilis, limita la capacidad del cuerpo para excretar el cobre; esto provoca su acumulación, primero en hígado y después en otros órganos.
o Cerebro, corazón
o Riñones y glándulas suprarrenales
· Una persona normal consume entre 2,5 y 5 mg de cobre al día
· La cantidad recomendada para adultos es de 2 mg/día.
· Si consumimos poco cobre o si nuestro cuerpo no lo asimila bien, puede provocar:
o Artritis reumatoide
o Elevada tasa de colesterol
o Esclerosis múltiple
o Disminución de la inmunidad
· Si consumimos mucho cobre o si nuestro cuerpo no lo elimina bien, puede provocar:
o Acumulación en distintos órganos
o Interfiere con otros nutrientes como el zinc
o Puede inducir al cansancio general .
Mi Abuelo cuida tu Salud naturalmente.
No te olvides
