La
Botica de mi Abuelo
La
Rhodiola Rosea es una planta que crece
espontáneamente en la zonas montañosas del norte de América , Asia y Europa.
Ha
sido utilizada durante ciento de años en
la medicina tradicional de las zonas siberianas.
En
Rusia donde también es conocida como la perla del Ártico o raíz de oro , se ha utilizado durante
siglos en la medicina tradicional para
sobrellevar el frio clima de Siberia y
como tónico en general.
Los
astronautas rusos , los soldados y los atletas
también han utilizado esta
planta para luchar contra la fatiga.
TU
MOMENTO DE RELAX :
La Rhodiola Rosea ayuda al organismo a adaptarse
a la tensión emocional y al esfuerzo físico , así como a disminuir la fatiga mental .
Sus
efectos se le atribuyen a su propiedad
de mejorar la disponibilidad de la serotonina
y de dopamina en los
receptores opioideos tal como la
beta-endorfinas.
Algunos
estudios han demostrado que ésta planta posee propiedades que pueden ayudar a
mejorar el estrés y la concentración.
La
memoria
Los
estudios que utilizan pruebas de corrección de pruebas han demostrado que la
Rohdiola Rosea mejora la memorización y capacidad de concentración durante
periodos prolongados . Se aumenta la actividad bioeléctrica del cerebro que
mejora la memoria y el cerebro de energía.
Otros
beneficios de la Rhodiola Rosea.
Se
ha encontrado que muchos otros beneficios derivados del uso de la Rhodiola
Rosea incluyendo su capacidad para mejorar la audición , para regular los
niveles de azúcar en sangre para los diabéticos y proteger el hígado de las
toxinas ambientales.
Se
ha demostrado que activan los procesos lipolíticos ( ruptura de grasa) y
movilizar los lípidos de un tejido
adiposo al sistema de quema de grasa natural de su cuerpo para la reducción de
peso. También puede mejorar clínicamente la función tiroidea sin causar hipertiroidismo, mejorar la
función de la glándula timo y proteger o retrasar la involución que se produce
con el envejecimiento.
También
puede mejorar sus reservas de las glándulas suprarrenales sin causar
hipertrofia . A lo largo de los años se ha demostrado que mejora
sustancialmente la disfunción eréctil y / o eyaculación precoz en los hombres y normaliza su líquido prostático.
APORTES NUTRICIONALES PARA NUESTRA SALUD
Mi
abuelo siempre nos hablaba de la importancia de incluir en nuestra dieta el
Nabo.
Dentro
de las propiedades del nabo destaca la capacidad que tiene para eliminar el
ácido úrico de la sangre a través de la orina , por eso es muy útil en casos de
Gota.
Gracias
a su escaso contenido de grasa y a su aportación de fibra es ideal para los tratamientos para
la obesidad.
Facilita
la digestión de alimentos fritos o grasos ya que favorece su metabolismo por parte del hígado. Para
ello podemos acompañar estas comidas con un par de cucharadas soperas de Nabo rallado crudo.
Ideal
para eliminar el exceso de líquidos y grasas del cuerpo ( tomado en forma de
sopa o infusión ).
Cabe
destacar su alto contenido en antioxidantes , vitaminas y minerales.
Su
aporte de calorías es muy bajo así como el de hidratos de carbono.
Ayuda
a mejorar el tránsito intestinal.
Es
muy diurético por lo que nos ayuda a eliminar toxinas y reducir la retención de
líquidos.
Si
sufres de obesidad o diabetes , el nabo es una hortaliza muy recomendable pues
posee pocas calorías e hidratos de carbono.
Contiene
fibra y fitoquimicos antioxidantes y diuréticos que nos ayudan a perder peso y
reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares al regular la
homocisteina.
Se
cree que el nabo es oriundo de Europa, aunque también se ha propuesto como posible origen Asia
Central . Se cree que fue la base de la alimentación de la tribus que poblaron
Europa. Hace casi cuatro milenios se cultivó por vez primera y , con
posterioridad, fue muy apreciado por griegos y romanos. Ambas civilizaciones
desarrollaron nuevas variedades a
partir del nabo silvestre. Durante la Edad Media
,
el nabo constituyo uno de los alimentos de mayor relevancia .Se consumió casi a
diario en Alemania hasta que se vio desplazado por la patata cuando en el siglo
XVIII , ésta llegó a Europa procedente de América . A partir de la Revolución
Francesa se cultivaron mas patatas y
menos nabos en Europa hasta llegar a convertirse en un alimento casi olvidado.
Aunque en la actualidad el nabo no es muy apreciado , su cultivo se ha
extendido a todo el mundo , sobre todo como alimento del ganado . Se cultiva en
especial en Alemania , en la costa mediterránea del Sur de Europa y, en menor
proporción , en el Sur de Estados Unidos . No obstante , tanto la raíz como las
hojas del nabo están volviendo a cobrar
protagonismo en nuestros días tras conocerse mejor su composición y
propiedades.
VOCABULARIO.-
HOMOCISTEINA:
El aminoácido que anuncia el ictus y el infarto.
La
Medicina ha encontrado un nuevo marcador vascular. Pese a la falta de
estudios definitivos, en una ala lítica
de sangre, un aumento de la homocisteina puede predecir el riesgo de sufrir un
accidente cardiovascular.
Las
personas con antecedentes, que sufran obesidad y de mayor edad deben vigilar
sus niveles para evitar sustos fatales.
Crestomatía
del Conde Yndiano de Ballabriga
Mi
Abuelo siempre nos hablaba de la Fitoterapia como nos ayudaría a mantener una
buena Salud.
Así es
como comienza la historia de la
Fitoterapia . Aunque en realidad , las plantas han venido
siento utilizada por los seres humanos
desde los tiempos más remoto , tanto para alimentarse como para curarse.
UN
AUTÉNTICO MEDICAMENTO
A menudo
oponemos los conceptos de Medicamento Clásico
o Químico a la
Fitoterapia . Sin embargo existe un lugar reservado para cada uno de ellos dentro del marco de la
salud .
Si bien
es verdad que los excelentes resultados obtenidos en numerosos campos
otorgó un total protagonismo a la medicina “ Clásica “ durante casi un
Siglo , también lo es su aplicación es su aplicación en la aparición paulatina de efectos secundarios , a veces importantes
, que incitan hoy día a la prudencia .
La principal
ventaja de la FITOTERAPIA reside en su propio modo de acción : ejerce
un efecto más suave y prolongado sin agredir al organismo.
¿ A QUÉ
SE DEBE EL INTERÉS ACTUAL ?
El gran
interés en la actualidad en torno a la FITOTERAPIA no obedece a un hecho puntual o a una moda. Nuestra época
marcada por la búsqueda de una
vida más sana y una mejora de la
calidad de vida. Para conseguirlos los seres humanos se han
dado cuenta de la necesidad de volver los ojos a los valores esenciales que siguen estando básicamente en la
naturaleza .
LO MEJOR
DE LA TIERRA GRACIAS A LA EVOLUCIÓN CIENTIFICA .
Hoy en
día sabemos mucho sobre esta preciosa materia prima que son las Plantas Medicinales .
Conocemos
las especies más interesantes dentro de
una misma Familia . Sabemos determinar
con precisión la época de
recolección ideal . Podemos definir las condiciones de cultivo mas favorables, la
mejor región para llevarlo a cabo , el mejor suelo y las mejores
condiciones climáticas .
Por
último y lo más importante , podemos
determinar con total precisión la parte más activa de cada una de las plantas.
¿ COMO
UTILIZAR LAS PLANTAS ?
Tradicionalmente
, las plantas se han consumido en infusión
y aunque esta forma sigue
manteniendo un encanto indudable , era evidente la necesidad de una forma de administración que garantizara una higiene perfecta y una eficacia contrastada y medible , a la vez que facilitara su empleo
. Así es como han surgido diferente
formas farmacéuticas entres las que
conviene destacar el polvo criomolido de
plantas presentado en forma de capsulas
, forma de Administración más Moderna ,
simple y fácil de tomar.
Dependiendo
del problema que se desee aliviar , la
duración del tratamiento deberá
adaptarse a su evolución . Así pues
, si se trata de problemas
crónicos ( Artrosis , Insuficiencia
Venosa …) ,se aconseja alternar
periodos de descanso . Si lo que se va a
aliviar es un problema puntual , se recomienda
proseguir el tratamiento hasta la
desaparición de los síntomas.
¿QUÉ ES LA CRIOMOLIENDA ?
Este
procedimiento consiste en pulverizar la
parte activa de la planta seca , previa
congelación a – 196 º en nitrógeno
liquido . Así se obtiene un polvo
homogéneo que permite conseguir una actividad óptima y constante : el polvo criomolido
¿ Por
qué se utiliza el frio ? Simplemente porque los estudios han demostrado que la molienda clásica ,
produce un aumento de la temperatura que
deteriora las Vitaminas , enzímas , sustancias volátiles y numerosos principios activos . Sin embargo
, esto no sucede con la Criomolienda.
Por todo
ello , es de gran importancia que los
productos elaborados a base de plantas medicinales lleven indicada la cantidad de principios activos como garantía de su eficacia y calidad .
La fina
granulometría del polvo Criomolido permite una mayor liberación de las sustancias activas proporcionando un efecto y duradero.
En
definitiva , polvo criomolido es
sinónimo de biodisponibilidad , es decir
, una mayor asimilación por parte del
organismo .
FITOTERAPIA , LA MEDICINA DE TODA LA FAMILIA
Debido a
la suavidad de su acción , las Plantas Medicinales son una fuente inagotable de beneficios para nuestra Salud , nuestra Forma Física e
Intelectual y el mantenimiento de la Belleza .
Grupo de
Empresas HACENDADO CONDE INDIANO
“ Lo mejor de la Naturaleza al servicio
de su Salud“
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